18 août 2016

Concours : Les livres qui m'inspirent ! #Samia3ans

Hello ! Comme promis, les concours se suivent en ce mois d'août et ne se ressemblent pas. Après 3 ans à vous parler d'écologie, il était temps de vous parler des livres qui m'inspirent. J'ai déjà eu l'occasion de vous parler dans cet article de ma bibliothèque au naturel. Plus d'un an s'est écoulé depuis, alors une petite mise à jour s'impose. 



Le guide Ecofrugal : 

Avant d'exister en version papier, ce livre est d'abord paru gratuitement au format pdf. Depuis 2013, je l'avais dans un coin de mon ordinateur, perdu au milieu des nombreux fichiers ebooks. Le consultant souvent, je me suis décidée à l'acheter au printemps dernier. 

Avec ce livre, ce sont des astuces du quotidien que l'on retrouve avec des explications très claires, des comparaisons et un calcul des économies engendrées. Je l'aime car il est pratique et facile à lire, on trouve l'information facilement ! Il traite des thèmes divers comme l'entretien de la maison, du jardin, la beauté, et d'autres astuces diverses et variées.

Zéro déchet Family :

Ce livre est un vrai coup de coeur ! Je l'ai lu en quelques heures, et surtout j'ai passé un bon moment. Je me suis reconnue dans les anecdotes, le ton du livre est énergique. Il se lit tout seul, on ne s'ennui pas. J'ai du mal à faire des livres de méthode et conseils, des livres de chevet. Celui-ci c'est un témoignage du passage d'une famille de 4 personnes vers le zéro déchet. Bénédicte et Jérémie racontent leurs exploits qu'ils soient bons ou mauvais. 

On fait tous de petits pas, j'ai commencé à suivre cette famille il y a un an à travers le groupe Facebook, puis leur blog. Le livre est la continuité de la belle communauté qu'ils ont réussit à rassembler. 

100 recettes de cosmétiques maison : 

J'ai reçu ce livre lors d'une soirée Aroma-Zone en janvier 2016, et j'ai hésité à vous donner mon exemplaire ou en racheter un autre. Finalement c'est la 2e option que j'ai choisit. Depuis un an, je fabrique moins de recette "compliquées" pour moi-même. Par exemple, la dernière crème visage que je me suis fabriquée c'était en juin 2015. Entre temps j'ai utilisé la superbe crème à la carotte violette Beauty Garden, et maintenant j'utilise la crème visage idéale de La Fare en Provence que j'ai eu dans la box Evidence. 

Tout ça pour vous dire que ma routine soin et beauté tend de plus en plus vers le minimalisme : je me lave les cheveux à l'eau la plupart du temps, et le layering je ne le fais plus aussi régulièrement que l'année passée. J'utilise davantage de produits brut s: bicarbonate, huile végétale, etc. Pourtant, j'ai décidé de le garder ce livre. Cette année j'ai fait du tri dans ma bibliothèque, et oh ! que c'était dur de se séparer de certains ! Celui-ci je n'en ai pas assez profité car j'aime toujours autant tambouiller, adapter les recettes, essayer de nouvelles choses, expérimenter. 

Le livre propose des recettes très variées pour tous les types de peaux et de cheveux, les photographies sont magnifiques et donnent envie de se lancer. Les tutoriels sont de différents niveaux, il y en a pour tous les goûts, et 100 recettes ça donne le temps de les tester ! 

La médecine prophétique :

J'apprécie ce livre pour son contenu issu d'un tradition séculaire. Tout comme les médecines chinoise ou ayurvédique, celle-ci continue à se transmettre et les remèdes proposés souvent issus des plantes consistent aussi en la diffusion de bonnes paroles. Je trouve de fascinant de savoir qu'un maux n'est pas issu seulement d'une cause extérieur, mais aussi intérieure. Avec ce livre on apprend à mieux comprendre le lien entre les deux. 

Les conseils sont classés par thèmes parfois étonnants comme : "Comment traiter la blessure d'un scorpion", ou "Traiter l'épilepsie", "L'exercice physique". Ma curiosité naturelle m'amène à lire ses chapitres un peu insolites, que je n'aurai pas pensé trouver dans un tel livre. 

On y trouve aussi des notices d'aliments, résumant leurs bienfaits, la bonne manière de les cuisiner ou le conserver et également les situations dans lesquelles ils ne sont pas recommandés. Ici les notices des ingrédients traditionnels comme la nigelle, le fénugrec, le gingembre côtoient celles plus inatendues du fromage, du beurre rance, du cure-dent, de la truffre ou de la mouche. J'y ai trouvé une recette de crème dépilatoire utilisé au temps du Prophète de l'islam. Comme quoi on y trouve vraiment des renseignements sur tout un tas de choses intéressantes. 

Le concours :

Ces 4 livres forment 4 lots, il y aura donc 4 gagnants, et contrairement au concours précédent avec les tote-bags personnalisés, tu peux participer n'importe où du 18 au 28 août ! Que ce soit sur le blog ou les réseaux sociaux. Libre à toi de participer sur les 4 plateformes pour multiplier tes chances ! Une autre manière de multiplier tes chances est de répondre à cette question : 


Dans lequel de ces 4 livres mon blog est-il cité dans la bibliographie ?

Tu peux participer en commentaire et sur les réseaux sociaux suivants :





A bientôt !

37 commentaires :

  1. Je ne connais aucun de ces livres et j'ai découvert ton blog via Hellocoton parce que les titres des livres m'inspiraient. Ce sont des thèmes qui me parlent et vers lesquels je veux me tourner, alors je veux bien tenter ma chance, poisseuse que je suis :p

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  2. Bonjour, merci pour ce concours, je participe avec plaisir car je trouve les ouvrages intéressants et je t'avouerai que mon cœur balance lol !! donc je vais me laisser tenter par Le guide Ecofrugal.
    Merci pour tout ce que tu nous fais partager au travers de ton blog et des réseaux sociaux, je t'ai découverte il y a peu mais j'aime vraiment beaucoup :)

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  3. bonjour, merci pour ce très beau concours, je participe avec plaisir :)
    je tente ma chance pour le guide éco frugal :)
    ma reponse est : dans le livre 100 recettes de cosmétiques maison
    bonne journée
    :)

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  4. michele philippe18 août 2016 à 14:52

    coucou , je participe avec plaisir pour le livre "la médecin prophétique", merci pour ce chouette concours, belle journée

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  5. Coucou Samia, je tente ma chance ici aussi pour gagner le livre de la Famille Zéro Déchet ou le guide Ecofrugal.

    Je dirais que le blog est cité dans la bibliographie du livre 100 recettes de cosmétiques maison ( une intuition qui je l'espère sera bonne! ).

    Ton blog est vraiment agréable à lire, il se démarque des autres qui se ressemblent un peu tous.

    Bonne fin d'été à toi :)

    Sybille.

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  6. Coucou !
    Je tente ma chance. Ma réponse est dans le livre d'Aroma-Zone. Bisous et merci de nous gâter !
    Vanou Valica.
    Bonne journée !

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  7. Bonjour :) Votre idée de faire gagner ces livres est super ! :) J'ai déjà en ma possession le livre du zéro déchet donc je tente ma chance pour "le guide éco frugal". Merci !!

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  8. Bonjour, je participe avec plaisir. Ma réponse est: " Zéro déchet Family ". les 4 livres sont très tentants. J'espère vraiment avoir la bonne réponse pour pouvoir les gagner.
    Cordialement

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  9. Merci pour ce concours!
    Je choisirai le zéro déchets.
    Et pour la question, je dirais le livre sur les cosmétiques.
    Merci pour ce blog!

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  10. Je participe avec plaisir pour le guide Eco Frugal. Moi aussi j'ai dévoré "Famille zéro déchet ze guide", j'ai vraiment adoré!

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  11. Hello,

    Je tente et je réponds dans celui "éco frugal" :)

    Merci.

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  12. Bonsoir
    Merci pour ce concours.
    Je tente ma chance avec plaisir.
    La réponse est Zéro déchet Family
    Mon email kpj27@hotmail.fr

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  13. Que de beaux livres ! Je compte acheter prochainement celui sur la médecine prophetique donc je participe pour celui d'aroma-zone et je pense que c'est dans celui-ci où tu es citée ❤ Gros bisous et bravo pour ton travail

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  14. Coucou,
    ça fait un moment que j'ai mis dans ma wishlist le guide Ecofrugal et Famille ZéroDéchets, mais ma bourse ne me permet pas de me les procurer pour l'instant.
    Pour la réponse à la question, sans certitude mais en espérant ne pas me tromper : les recettes de cosmétiques maison ?
    Merci pour le concours :) et joyeux anniversaire de blog :)

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  15. Kikou :) Merki de tout coeur pour ce chouette concours au cadeau si SYM-PA-TOSH :D hihihi J'adorerai gagner le livre "famille zero déchets", il m'intéresse énormément!!!!! Pour répondre à ta question, connaissant un peu ton blog MAIS sans conviction, je dirais le livre des cosmétiques ;) Je croise fortement les doigts && les n'orteils^^!! J'ai tenté ma chance sur FB && sur TW alors j'espère que çà me portera davantage chance^^!! hihihi Bonne continuation sur ton blog && bonne journée :)

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  16. Bonjour je découvre ton blog aujourd'hui et je prends plaisir à lire tes articles. Je l'ai decouvert grace au livre famille zero dechet que j'adore. Je commence dans le zero dechet, suite logique à ma passion du home made, donc tes conseils sont le bienvenue.
    Mon adresse mail est sylvialaure.arnaud@live.fr

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  17. Bonjour Samia,
    Merci pour ce super concours auquel je participe avec plaisir. Tous m'intéresseraient mais en particulier la famille zéro déchet.
    Pour la question, je crois que c'est les 100 recettes du livre AZ
    djahann(at)gmail(point)com
    Bonne journée !

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  18. je participe pour le livre de recettes de cosmétiques maison ou pour le livre zéro déchet

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  19. merci samia pr ce beau concours ^^
    je participe

    _donc pour la réponse à la question je dis dans le livre :
    100 recettes de cosmétiques maison ,

    et pr mon choix de livre c'est le livre : Zéro déchet Family , ( je reste dans l'écologie comme tn blog ^^ ) qui me plaît le plus


    Nour

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    Réponses
    1. Coucou ! C'est toi la gagnante du concours ! Bravooo ! Je te contacte par mail.

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  20. Bonsoir
    Merci pour ce concours.
    Je tente ma chance avec plaisir.
    La réponse est Zéro déchet Family

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  21. Bonjour
    je participe
    merci pour le concours

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    Réponses
    1. Bonjour, il faut au moins répondre à la question posée.

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  22. Coucou Samia! Joyeux anniversaire à ton blog!
    Il est cité dans le lire des 100 recettes de comsétique maison ^^
    J'aimerais beaucoup découvrir le livre Zéro Dechet Family ^^

    Merci beaucoup ! Plein de bisous <3
    celibruness(@)gmail.com

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  23. Bonjour, je participe.

    Je choisis Zéro déchet Family.
    mikketur@gmail.com

    Merci pour ce superbe concour.

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  24. Bonjour,

    Je tente ma chance pour le livre la médecine prophétique.
    mon email : emiliebazin3@yahoo.fr
    J'aime la page facebook (Emilie bazin) ,je te suis également sur twitter (@Emilie1305)
    Ma réponse : le guide Eco frugal

    Merci

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  25. Merci pour le concours !
    Pour la question : Zéro déchet Family
    Je choisi la médecine prophétique ..

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  26. Bonjour,

    Je tente ma chance avec plaisir.
    Le blog est cité dans le livre Zéro déchet Family.

    Merci pour le concours
    cec60@hotmail.fr

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  27. merci beau concours je participe et partage

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    Réponses
    1. Bonjour, il faut au moins répondre à la question posée.

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  28. Bonjour,
    je tente ma chance
    ma réponse: Zéro déchet Family
    merci pour ce concours

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  29. Bonjour,
    Je tente ma chance, ma réponse est : Zéro déchet Family
    Merci pour ce concours

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  30. Bonjour Samia , merci pour ce partage ma réponse est Zéro déchet Family :)
    malvi.flo@live.fr

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  31. Bonjour,
    Je tente ma chance et ma réponse est :
    Réponses : Zéro déchet Family
    Merci

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  32. R : Zéro déchet Family
    Merci pour ce concours !

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  33. Coucou,
    ton blog est cité dans la bibliographie du livre "Zéro déchet Family" :-)
    Merci c'est sympa d'organiser ce joli concours! :-D bon weekend ♥
    coco.pink@hotmail.fr

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  34. R1 : Zéro déchet Family
    jean.noel.toupin@gmail.com

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